喜びの声(肩こり)
①神奈川県横須賀市 笹野いずみ様
*コメントは個人の感想です。
(院長より)
社交ダンスの上級者であり、若々しく姿勢も良い笹野さん。
でも当院に初めていらした時には五十肩や背中・腰の痛みを抱えておられました。
社交ダンスはとても優雅にみえる競技ですが、それゆえ演技者の方の負担は大変なものなのかもしれません。
このたびは貴重なお声をいただき、ありがとうございました。
②神奈川県横須賀市 T・S 様 (30代男性)
「今までは肩がつらくなった時は
いろいろなリフレや整体にいってましたが
数日程で元に戻ってつらかったのですが
チラシでここを知り家が近いのもあり来てみましたが
始めは数週間おきで通いましたが
徐々によくなり、今は約月に1回ですが
ココに来る前にくらべ大分よくなりました。
施術も整体とは違い痛くなく
楽に直せるのでよかったです。」
*コメントは個人の感想です。
慢性的な肩こりで、つらくなるとマッサージや整体を受ける。
2~3日は良いがまた元に戻ってしまう。
気がつけばもう何年もこの繰り返しが続いている。
慢性的な肩こりで来院されるほとんどの方が抱えておられる悩みです。
筋肉は骨と骨とをまたいで付着しています。
筋肉だけをほぐしても骨と骨の動き、つまり関節の動きがなければ
すぐにまた筋肉は硬くなりコリが戻ってきてしまいます。
肩周りの筋肉は背骨だけではなく、頭蓋骨・肩甲骨・鎖骨・上腕骨・肋骨など
広く様々な骨に伸びています。
肩こりは筋肉をほぐすだけではなく、これらの関節の全てに
アプローチしてゆく必要があります。
またたとえ筋肉と関節の動きが柔らかくなっても、いつも猫背など
悪い姿勢を続けていれば
肩こりはまた元に戻りやすくなってしまいます。
そのため「良い姿勢とは?悪い姿勢とはなにか?」「良い姿勢をとるコツ」「効果的なストレッチ」など
なるべくその方の仕事での姿勢、家庭での生活に合わせた形で
アドバイスさせて頂くことも大切だと考えております。
T・S様、丁寧にお声を書いて頂き本当にありがとうございました。
いまは月に1回のペースで、メンテナンスを主として
来院いただいておりますが、毎回新たな気持ちで
肩だけでなくお体の悩みと向き合ってゆきたいと心がけております。
③神奈川県横須賀市 Y様 40歳女性
「首・肩のコリ~腰・足まで全体的に重い感じが、
施術を終えるとす~と軽くなります。
もみかえしがくるような負荷もなく、ウトウトしている
間に軽くなるので不思議な感覚です。」
*コメントは個人の感想です。
Yさんは一日7時間ほどデスクワークのお仕事をされています。
慢性的な腰~背中~肩のこりがあり、酷いと後頭部やこめかみに
頭痛がおこります。
施術は全身の筋肉の緊張をとり、骨盤・腰・背中・首・頭の関節の調整と
鎖骨や特に肩甲骨と肋骨の関節を緩めていくと肩こりは楽になります。
初めの2・3回はなるべく間隔を開けずに来院していただきましたが
いまでは月に1回位のペースで来院されています。
Yさん、今回は丁寧にお声を書いていただき、
本当にありがとうございました。
これからも子育て、お仕事に気持ちよく向かえるように
全力でお体のケアをさせていただきます!
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